2012年10月13日土曜日

サイトがリニューアルしました!


yasuyoiso.com

ぜひ、のぞいてみてください
友人のKo君がクリエイトしてくれました

実に一年ぶりに書いています
近況はというと、パリの秋は今年で2回目になります
メトロに乗っていても、咳をしている人が多く
私も、例にもれず風邪をひいています

季節の変わり目に、この冬を乗り切ろうという人たちがデトックスのためにすること
ブドウを皮から種まで、それのみを3日間から10日間食べる!
フランス産の小粒なブドウです
でも、種にけっこう苦みがあって、2日目には一粒食べるのがしんどかった・・・
それの甲斐あって、食生活は肉食から和食よりに戻すことができました
でも、冬の前にすでにダウンしてます

なんかこう、免疫力をあげなきゃなぁ
ヨガをしっかり再開しよう
今の状況をしっかりみつめよう
とにかく始めよう